Santé

Du 13 au 19 aout inclus 2016

STAGE DE QI GONG POUR FEMMES
avec Marylou BALDACCI

Pédiatre, praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise, professeure de Qi Gong diplômée de l’IEQG, de la FEQGAE et du CQP d’animatrice sportive

Au programme :

– Long Men Yang Sheng Qi Gong : Qi Gong pour « préserver le vital » de l’école Taoïste de la Porte du Dragon
Exercices en mouvements, statiques et méditations, pour enrichir les TROIS TRESORS de l’humain : Jing, Qi et Shen : Essence, Energie et Esprit
Pratique alchimique de transmutation de l’un en l’autre

– Qi Gong pour les femmes de Mme la maître LIU Ya Fei
Cette technique a été conçue spécifiquement pour les femmes.
Elle joue un rôle de prévention des problèmes gynécologiques, aide à la régularisation de l’équilibre hormonal, et accompagne les différentes périodes physiologiques de la vie des femmes. Elle facilite aussi l’adaptation au stress émotionnel.
Elle est basée sur la mise en mouvement et la régularisation des fonctions de l’énergie et du sang, et de la relation entre le corps et l’esprit.
Leur pratique se fonde sur 3 principes :
le mouvement, souple, fluide, harmonieux
la respiration lente et synchrone avec le geste
la pensée, qui dirige l’énergie à l’intérieur du corps

Ces Qi Gong peuvent être pratiqués par toutes les femmes quelque soit leur âge ou leur condition physique.
« La beauté intérieure se voit dans le lâcher prise, la fluidité et la douceur des mouvements »

Du 13 au 19 aout inclus 2016

dans le Jura :

La Chandoline – 39310 Lajoux

le stage commence le samedi 13 à 14h00 précises et se termine le vendredi 19 à 17h00
Prière de vous présenter le samedi 13 à 13H 30 dans la salle de pratique avec vos chéquiers pour régulariser les inscriptions dès le 1° jour.

Pratique du Qi Gong en demi-journée de 3H
Repas de midi libres
Le reste du temps : ballades possibles, baignades aux lacs, visites touristiques…
Coût du stage: 180 € (21 h de pratique sur une semaine entière)
Renseignements sur le stage de Qi Gong et Inscriptions : 06 13 59 55 01

L’inscription est enregistrée à réception d‘un chèque d’arrhes de 50 €,
accompagné de la fiche de renseignements à envoyer avant le 15 Juillet
à : Association Xuan Pin  –   12 Lotissement le Capricorne
13240 Septèmes les Vallons
En cas d’annulation aucun remboursement d’arrhes ne sera effectué après le 30 Juillet
Pour les renseignements sur l’hébergement et le coût de la demi pension,
contacter la Chandoline : 03 84 41 26 93  

ZHANG Meng Tao